23 Oct Lavado de manos
El lavado de manos es una manera muy efectiva de prevenir la propagación de enfermedades tanto en casa como en el trabajo
¿Por qué es importante lavarse las manos?
Existen múltiples enfermedades que se transmiten por vía fecal-oral, es decir a través agua y alimentos contaminados y por la contaminación
directa de las manos.
Las infecciones respiratorias agudas como la gripe y la neumonía pueden evitarse con el lavado frecuente de manos. También los parásitos intestinales, infecciones de piel y de los ojos pueden transmitirse a través de las manos por lo que el lavado disminuye la transmisión de las mismas.
¿En qué momentos hay que lavarse las manos?
• Antes y después de manipular alimentos
• Antes y después de amamantar
• Antes y después de comer y beber
• Después de tocar alimentos crudos y antes de tocar los cocidos
• Antes y después de manipular residuos
• Luego de tocar objetos sucios como dinero, llaves, pasamanos
• Al llegar a casa
• Después de estar en contacto con animales
¿Cómo lavarse las manos?
Para el correcto lavado de manos se requiere jabón y una pequeña cantidad de agua. Frotar las manos procurando que el jabón cubra toda la mano (palma, dorso, dedos, debajo de las uñas y hasta la muñeca). La duración del lavado no debe ser menor a los 20 segundos.
Luego enjuagar bien con agua y secar con una toalla seca y limpia
Fuente: Ministerio de Salud de la Nación y cdc.org